Il linfotaping è l'applicazione di un nastro con il fine di conseguire un effetto drenante su diverse parti del corpo.
Il "cerotto" utilizzato non è impregnato di nessuna sostanza ma, applicato correttamente stimola i naturali processi di guarigione dell'organismo agendo per effetto meccanico.
Questa tecnica nasce alla fine degli anni '70 grazie ad un chiropratico giapponese, il quale applicò un cerotto su un muscolo, ottenendo un miglioramento della prestazione dello stesso, partendo dal presupposto di utilizzare la possibilità di assistenza "esterna" alla muscolatura, realizzata tramite un nastro adesivo, che ottimizzava il funzionamento del muscolo stesso.
Gli obiettivi che si vogliono conseguire attraverso questa tecnica possono essere molteplici, tra questi troviamo:
- decompressione del sistema nervoso e linfatico;
- decompressione delle articolazioni;
- sostegno alla muscolatura;
- decompressione della cute;
- stabilizzazione delle articolazioni.
Per poter trarre giovamento dal linfotaping è necessario che questo sia applicato da un professionista, perciò è sconsigliato provare questo metodo a livello casalingo.
Photo: web
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